«Здоровье без лекарств»
Зачем нам нужен кофермент Q10
Наверняка, вы уже слышали об удивительном веществе под названием кофермент Q10, ко-энзим Q10, убихинон или витамин Q. Ученые называют его одним из самых лучших антиоксидантов, который способен отодвинуть приход старости, предотвратить и даже вылечить заболевания, связанные со старением. Это вещество синтезируется нашим собственным организмом, а также находится в продуктах питания – в говядине (печень, сердце, почки), жирной рыбе, арахисе, шпинате и цельных зернах.
Пчелиное маточное молочко — польза для здоровья
Пчелиное маточное молочко – драгоценный продукт пчеловодства. Представляет собой густую, похожую на молоко субстанцию, образующуюся из меда и цветочной пыльцы. Вырабатывается оно железами особой группы молодых пчел-кормилиц между шестым и двенадцатым днем их жизни и является супер едой для вскармливания молодых личинок и маток.
Полезно ли молоко для здоровья
Как вы считаете, полезно ли молоко для нашего здоровья? Наберите в поисковике данный запрос, и вы увидите, что о его пользе написано очень много статей. Я тоже никогда не подвергала сомнению это утверждение, пока не прочитала книгу японского врача - гастроэнтеролога Хироми Шинья под названием «О вреде здорового питания».
Как укрепить иммунитет и стать моложе
Добрый день, дорогие читатели. О том, как укрепить иммунитет, я уже рассказывала на своем блоге. Об этом вы можете узнать, пройдя по ссылке.
Зачем нужна чистка языка
Мы все по утрам и вечерам старательно вычищаем зубы, а вот о важности гигиенической чистки языка многие из нас даже не задумываются. А между тем, согласно индийскому учению Аюрведы, чистка языка – это ключ к здоровью не только ротовой полости, но и здоровья в целом. Современные специалисты также придерживаются такого мнения: чистить язык необходимо не менее тщательно, чем зубы, два раза в день, утром и вечером.
Роль витаминов в организме человека
Роль витаминов в организме человека огромна и многогранна, ее трудно переоценить. И сегодня я хочу посвятить свой пост этой теме и рассказать о роли и пользе витаминов для жизнедеятельности организма.
Что такое витамины? «Vita» в переводе с латыни означает жизнь. Поэтому их еще часто называют веществами жизни и долголетия. Это низкомолекулярные органические соединения, необходимые для осуществления жизненно важных биохимических процессов. Это крохотные добрые гномы, которые «включают» в работу обмен веществ, борются со свободными радикалами, способствуют укреплению иммунитета, улучшают состояние мышц и костей, обеспечивают нормальное функционирование сердца и сосудов, стабилизируют нервную систему и продлевают здоровую жизнь.
В чем вред зеленого чая
«Пейте зеленый чай! Он содержит большое количество антиоксидантов и поэтому очень полезен для вашего здоровья!» Практически ежедневно мы слышим из средств массовой информации такие рекомендации!
А вот Хироми Шинья, японский врач - гастроэнтеролог, в своей книге о вреде «здорового питания» утверждает обратное! Он говорит, что чай, который мы все считаем полезным, способен навредить здоровью.
Так в чем же вред зеленого чая?
- Восход солнца: 06:26 (06:23)
- Заход солнца: 19:22 (19:26)
- Продолжительность дня: 12:55
- Фаза луны: Перая четверть
- Дистанция до луны: 397493.42 km.
- Лунный день: 6
- Ближайшее новолуние: 02 октября
- Ближайшее полнолуние: 18 сентября
