Болят суставы? Что делать?

«Секреты молодости и долголетия из Японии»

Устрицы – супер — еда для мужчин и женщин.

устрицаОб устрицах известно очень давно. Еще первобытные люди употребляли их в пищу, оставляя пустые раковины на берегах у древних стоянок. В Древней Греции и Египте популярностью пользовалось не только мясо устриц, но и истолченный в порошок перламутр, которым посыпали еду.

Прочитать остальную часть записи »

Секрет молодости № 4.Очищение кожи лица.

очищение кожи лицаЯпонские женщины в большинстве своем выглядят очень моложаво – шестидесятилетней даме порой не дашь больше 30 – 35 лет. В чем же дело? Несомненно, секрет молодости японок зависит от многих вещей – это правильное питание, активный образ жизни, употребление БАДов, уход за кожей: питание и увлажнение, применение питательных биостимулирующих масок, массаж. Но это не все! Оказывается, есть еще один нюанс – очищение кожи лица.

Прочитать остальную часть записи »

Дайкон. Полезные свойства.

дайкон_полезные_свойства_dajkon_poleznie_svojstvaДля себя этот чудо - овощ я открыла совсем недавно – всего пару месяцев назад. У нас на рынке такое изобилие фруктов, овощей и корнеплодов, что просто не замечаешь некоторые, о которых ничего не знаешь. А когда прочитала о Дайконе и его полезных свойствах, решила попробовать. Этот овощ пришелся по вкусу всей нашей семье, и теперь он частый гость на нашем столе.

Прочитать остальную часть записи »

Принципы правильного питания: едим и молодеем!

принципы_правильного_питания_principi_pravilnogo_pitanija0Согласно статистике, самой стройной нацией на Земле являются японцы. Кроме того, они и живут дольше всех в мире. В чем же секрет их здоровья и долголетия? Какие принципы правильного питания они соблюдают, чтобы ощущать себя в 80 лет 40-летними?

«Правильное питание – это не обязательно дорогое питание. Главное, чтобы оно было гармоничным, восполняющим все потребности организма» – так считает японский врач и целитель Кацудзо Ниши.

Прочитать остальную часть записи »

Как уменьшить свой биологический возраст.

биологический_возраст_biologicheskij_vozrast

Летят и кружатся лепестки сакуры, устилают землю белым покрывалом… Одни цветки облетают сразу, другие цветут несколько дней… Так и люди – одни стареют быстро, а другие молоды до почтенного возраста…

От чего зависит молодость и как ее удержать?

Кроме возраста, указанного в паспорте, у человека еще есть биологический возраст. Он является главным и показывает состояние организма на данный момент его жизни.

Прочитать остальную часть записи »

Секрет молодости № 3. Массаж Асахи.

Массаж АсахиВы не задумывались, почему японские женщины выглядят намного моложе своего возраста? Почему у них такая прекрасная кожа без морщин? Оказывается, это не только правильное питание и активный образ жизни, но и ежедневный уход за своим телом и лицом. Они не ленятся делать гимнастику по утрам, пользуются качественной косметикой и являются поклонницами массажа. С древних времен в стране восходящего солнца широко практикуются различные техники массажа – это массаж Амма, который стал прообразом известного массажа Шиацу, массаж Асахи, Кобито. Пришедшие из глубины веков массажные техники прочно вошли в повседневную жизнь японок, помогая им сохранять красоту и молодость на долгие годы.

Прочитать остальную часть записи »

Секрет молодости № 2. Гиалуроновая кислота – колодец с живительной влагой.

гиалуроновая кислотаКак повернуть время вспять? Как остановить старение? Как предотвратить появление первых морщин на лице, так коварно выдающих возраст? Чем старше мы становимся, тем чаще задаем себе эти вопросы.

А между тем, кожа действительно стареет с возрастом, теряя свою упругость и эластичность, и одна из причин кроется в недостаточном синтезе гиалуроновой кислоты нашим организмом.

Что такое гиалуроновая кислота и почему она так важна для сохранения красоты и молодости нашей кожи?

Прочитать остальную часть записи »

Поиск
Лунный календарь
Последняя четверть
  • Восход солнца: 07:22 (07:25)
  • Заход солнца: 18:53 (18:51)
  • Продолжительность дня: 11:30
  • Фаза луны: Последняя четверть
  • Дистанция до луны: 370544.48 km.
  • Лунный день: 24
  • Ближайшее новолуние: 13 марта
  • Ближайшее полнолуние: 28 марта
* данные верны для Одессы (в скобках для Киева)

Рекомендую


Друзья блога


odesit.com
prazdnik.net.ua

100 лет не болей и все время молодей!

Вернуться в начало страницы ▲Вернуться в начало страницы ▲