Болят суставы? Что делать?

«Гимнастика для лица и тела»

Упражнения для тонкой талии и мышц живота.

Упражнения для тонкой талии и животаМногие женщины считают, что их внешность зависит только от красивой прически и умелого макияжа и в этом, конечно, они отчасти правы. Но все ваши усилия сойдут на нет, если у вас плохая осанка, сгорбленные плечи и выпирающий вперед живот. К сожалению, такой тип женщин встречается довольно часто. И основная причина в том, что мы мало двигаемся и не занимаемся физическими упражнениями.
Вот несколько упражнений, которые помогут вам обрести стройность и укрепить мышцы живота.

Прочитать остальную часть записи »

Поиск
Лунный календарь
Растущая луна
  • Восход солнца: 07:21 (07:29)
  • Заход солнца: 18:01 (17:55)
  • Продолжительность дня: 10:39
  • Фаза луны: Растущая луна
  • Дистанция до луны: 399434.59 km.
  • Лунный день: 12
  • Ближайшее новолуние: 07 ноября
  • Ближайшее полнолуние: 24 октября
* данные верны для Одессы (в скобках для Киева)

Рекомендую


Друзья блога


odesit.com
prazdnik.net.ua

100 лет не болей и все время молодей!

Вернуться в начало страницы ▲Вернуться в начало страницы ▲